Mejorando

Seguimos con nuestro plan de ataque para vernos mejor:

 El pelo, por supuesto nada de tomarlo a la ligera. Hay que pensar que nos interesa más para mantenerlo lo más bonito, cómodo y fácil de adecentar, si tenemos algún compromiso. Por eso debemos darnos un baño de keratina en la peluquería, o si queremos podemos sustituirlo por hacerlo en casa con aceite de oliva, Nuxe, aceite de argán…etc, y tras unas horas, que puede ser la noche, un buen lavado, aclarado y una mascarilla buena. De todas maneras a la peluquería hay que ir a cortar, teñir o dar mechas, esto último es lo más práctico y si tenemos el pelo castaño nos durará los meses de verano.

No olvidemos que durante este tiempo hay que seguir tratándolo bien, es decir, ponerle un protector de sol, lavarlo y aclararlo bien y siempre darle un bañito de crema reparadora o una mascarilla cada dos o tres días. El corte de pelo a los hombros es muy apañado, ya que es fresquito y puede dejarnos opciones de diferentes peinados.

El peeling corporal: Conviene antes de irnos de vacaciones hacernos más de un peeling corporal, yo hago uno casero. Os cuento, los pozos de café de una cafetera normal, tipo americana, los saco y coloco en un bol. Ya en la ducha los repartos por todo el cuerpo, los dejo actuar unos minutos, ya que son buenos contra la flacidez, y después con las manos y gel me masajeo y froto por el cuerpo. Esta operación la hago un día sí y otro no durante dos semanas. Eso sí después de secarme me doy un baño-masaje de crema hidratante y nutritiva.

Estas acciones que os he descrito ayudan a darnos más seguridad para cuando nos pongamos en bañador frente al espejo nos vengamos arriba, ya que,  al menos veremos el cuerpo de una madurita sana, preparada y lista para coger ese tono que nos va a favorecer y tan bueno es para nuestros huesos, eso sí USAD SIEMPRE PROTECTORA SOLAR ALTA Y BEBED LIQUIDOS SIN AZUCAR NI BURBUJAS.

Estoy horrorosa y es verano

Estoy blanca, mi flacidez corporal está más visible, nada me sienta bien, y apenas hay alguna parte de mi cuerpo o rostro que puedo destacar para compensar. Me veo horrible, y encima con un color de ala de mosca mortecina. No, no es nada exagerado, así me veo cuando me pongo ante un espejo, no sé …pero seguro que no soy la única.

¿QUÉ HAGO?.  Me pongo un burka o supero estos complejos, que  son más que REALES, nada de producidos por un mal ánimo o la edad.

Lo cierto es que si tiro para delante, voy a disfrutar de cosas maravillosas: El sol, el buen tiempo al aire libre, mis nietos, mi familia, paseos…. Pero ahora me veo como el torero ante un morlaco de “malas hechuras”, y siento miedo!!…., pero voy a tirar para adelante, y creo que lo mejor es fabricarme una agenda con fechas,  para comenzar eliminando esos “complejos” colaterales, que a veces nos agrandan los de verdad

Lo primero es adecuar por actuaciones, en un corto espacio de tiempo la eliminación/mitigación de esos “daños colaterales”. Por ejemplo las durezas de los pies, hay que eliminarlas y así me sentiré segura para lucir los zapatos y pies.

Los terribles pelos, cita con la amiga de mi hija, que es una gran steticien … y a sus brazos, a que me quite pelos de donde sobran y me haga un buen peeling  en el rostro. Esto no solo me dejará una piel bonita y sana, sino que además de preparará para tomar (muy cuidadosamente) el sol, que al verse sin células muertas ni suciedades, se expandirá más uniformemente por el rostro. Como consecuencia de esto, el bañador o el bikini ya no me será una pieza incómoda, sino que, ahora, sin pelos, podre moverme más a gusto.

Visita al estético, sin miedo, una ayudita siempre viene bien, y si ahora toca un poco de botox, o ácido hialurónico, pues a ponerlo, que hay que sentirse a gusto.

Y….como la preparación todavía no ha terminado continuaremos en otros post.

Besitos